埃及美食丰富多样,融合了中东、非洲和地中海地区的风味。以下是一些著名的埃及美食:
面包
Pita:一种薄饼,常用来夹肉和蔬菜食用。
Koshari:一种混合米饭、通心粉、扁豆,加上番茄酱、脆炸洋葱和鹰嘴豆的炖菜,通常搭配面包食用。
烤肉
Kebabs:烤肉串,通常用羊肉、牛肉或鸡肉制作,搭配独家沙拉食用。
Shawarma:一种卷饼,通常包含肉类、蔬菜和酱料。
Hamaam:烤鸽子,是一道传统的节日佳肴。
沙拉
Tah米亚:一种由鹰嘴豆制成的炸丸子,常搭配皮塔饼、洋葱、西红柿和芝麻酱食用。
Egyptian Salad:以新鲜的蔬菜和香草为基础,配以橄榄油和柠檬汁。
主食和豆类
Ful Medames:煮熟的蚕豆混合橄榄油、柠檬汁、大蒜和香料制成的泥状菜肴,通常搭配面包食用。
Kushari:一种由米饭、扁豆、通心粉、番茄酱、脆炸洋葱和鹰嘴豆制成的炖菜,是埃及的国民菜。
甜点和零食
Katayef:一种甜食,用面粉、松仁等干果制作,形状类似饺子,常在斋月期间食用。
Baklava:一种传统的甜点,由层层叠叠的薄饼和坚果填充,淋上蜂蜜。
Fattah:一种由米饭、炸面包块、肉类和大蒜醋酱组成的浓郁节日菜肴。
其他特色菜肴
Ta'meya:一种埃及风味的沙拉三明治,用捣碎的蚕豆、欧芹、香菜和许多其他香料制成。
Pigeon:用香料腌制后烤制的乳鸽,是埃及的传统佳肴。
锦葵汤:用锦葵科植物制成的汤,是埃及人喜爱的食物之一。
这些美食不仅反映了埃及丰富的文化和历史,也展示了其独特的烹饪技艺和食材运用。无论是早餐、午餐还是晚餐,埃及美食都能带给人们丰富的味觉享受。