早上送孩子的美食可以多样化，既有营养又美味，以下是一些推荐：

汤霜奶酪吐司+清炒芦笋+口蘑滑蛋

牛奶+草莓

三藓面+鸡米花+薯条

猕猴桃

番茄肥牛烩饭

牛油果+红糖奶茶

蓝莓芝士法式吐司+牛排+清炒莴笋

蓝莓+牛奶+煎蛋

菌菇三文鱼炒饭+煎蛋

葱蛋油条手抓饼+烤肠+蒜蓉烤口蘑

牛肉粉丝煲+缸豆饼

清炒莴笋+滑蛋+煎杏鲍菇+煎虾仁

蓝莓吐司+牛奶

午餐肉三明治 + 紫薯香芋奶昔