东莞是一个历史悠久且现代化的城市，拥有丰富的旅游资源，适合不同年龄段的游客。以下是一些推荐的旅游景点：

隐贤山庄：

位于市区边缘的度假胜地，这里幽静雅致，建筑精美，适合中老年朋友放松身心，找回年轻时的宁静与淡泊。

观音山国家森林公园：

集自然保护、旅游观光和科普教育为一体的综合性国家级自然保护区。这里有壮丽的自然风光和珍稀的生物物种，还有高耸入云的花岗岩观音像，适合各个年龄段的游客。

华阳湖湿地公园：

一个物种丰富、景观壮观的自然保护区，自然与城市的完美融合。漫步在湿地公园的栈道上，欣赏湖光山色，聆听鸟语花香，适合全家一起游玩。

虎门炮台：

鸦片战争时期的遗址，锈迹斑斑的建筑诉说着那段沉重的历史。站在炮台上，望着远处的海面，适合缅怀历史的中老年朋友。

虎英公园水上乐园：

坐落在森林与峡谷中，绿化覆盖率高，可以在一片绿意中玩水。适合家庭游玩，特别是有儿童的家庭。

水濂山乐民水上乐园：

水濂山欢乐世界打造的大型水上乐园，水域面积达8000多平方米，适合各个年龄段的人游玩。

东莞可园：

岭南园林的代表作，面积小、设计精巧，将住宅、客厅、别墅、庭院、花圃、书斋艺术地融合在一起。适合带父母前去闲逛游玩。

松湖生态园：

东莞最美花海农家乐，位于松山湖国家级经济开发区内，占地面积500多亩。适合全家亲子游。

龙凤山庄影视度假村：

婚庆主题的4A级旅游景区，有仿古建筑、欧式城堡、花海、湖泊等摄影景点，适合情侣度假和新婚夫妻度蜜月。

南社明清古村落：

走进历史的画卷，感受那份宁静与和谐，适合中老年朋友怀念过往时光。

东莞香市动物园：

与自然的亲密接触，适合喜欢亲近自然的中老年朋友。这里有憨态可掬的大熊猫、威武雄壮的狮子、老虎以及各种珍稀鸟类和海洋生物。

大岭山森林公园-观音寺：

心灵的洗礼，适合寻求精神放松的游客。

这些景点各具特色，既有自然风光，也有历史文化，还有适合家庭游玩的娱乐场所。根据个人兴趣和需求，可以选择适合的景点进行游览。