旅游时需要携带的必需品包括：

衣物

根据旅游目的地和季节选择适合的衣物，如轻薄透气的衣物适合夏天，厚实保暖的衣物适合冬天。

携带袜子、平底鞋、睡衣、大衣、毛衣等。

根据活动需求准备，如泳衣、沙滩裤、凉鞋、运动服、运动鞋、防晒霜等。

药品

携带常用药品，如感冒药、止痛药、消炎药等。

如果有特定健康需求，如处方药或特殊药物，请确保携带足够的药品和医生的处方。

准备一个简单的急救包，包含绷带、消毒液、棉签等基本急救用品。

洗漱用品

牙刷、牙膏、洗发水、沐浴露等。

可以使用小包装的洗发水、沐浴露、洗衣粉等，方便携带。

雨伞和太阳镜

雨伞可以应对突变的天气，既可以遮阳，又可以挡雨。

太阳镜可以遮挡太阳，抵抗高原强烈的紫外线和冰雪反射。

充电宝和充电器

移动电源能及时给手机等用电的物品补充电源，以免不能及时联系。

随身携带充电器或充电宝。

证件类

身份证、护照、签证等证件准备齐全，并放在安全的地方。

如果有特定需求，如学生证、老年证等，也请带上以享受优惠。

现金和银行卡

虽然移动支付很方便，但备点现金还是很有必要的，尤其是在不支持电子支付的地方。

携带银行卡，以便提取现金或购物时使用。

电子设备

手机、相机、导航仪等。

如果需要随时上网，可以带上无线路由器或便携式Wi-Fi设备。

备用电池或移动电源。

其他

舒适的鞋子，确保合脚、防滑、透气。

外套或雨具，根据天气情况选择。

帽子，保护头部免受阳光照射。

护肤品，如防晒霜、保湿霜等，保护皮肤。

纸巾、湿巾等清洁用品。

根据以上建议，提前规划和准备，可以让您的旅行更加顺利和愉快。