旅游带给我们的益处是多层次的，它不仅能够拓宽我们的视野，还能增长我们的知识。在每一次的旅行中，我们都有机会亲身体验不同的地域文化、历史遗迹和自然景观，感受到世界的多样性和丰富性。这样的体验有助于我们更深入地了解世界，扩大我们的认知范围。

除了知识和文化的增长，旅游还能让我们在忙碌的生活中找到片刻的宁静。远离城市的喧嚣和繁忙的工作，我们可以在大自然中放松身心，感受那份宁静与自在。这种放松和减压的机会，有助于我们更好地面对生活的挑战和压力。

旅游还能锻炼我们的独立性。尤其是自由行，我们需要自己安排行程、吃住等问题，每一项都要考虑周全。这种自主性的锻炼，有助于提升我们的自我管理能力和独立解决问题的能力。

此外，旅游还能促进人际交往和社交机会。在旅途中，我们有机会结识新朋友，与当地人交流，了解他们的生活方式和文化。这种交流可以促进友谊、理解和尊重，丰富我们的人际关系。

旅游还能激发我们的好奇心和求知欲，通过参观历史遗迹、博物馆、艺术展览等，我们可以了解历史、艺术和科学知识。这种学习机会不仅丰富了我们的知识储备，还可能激发我们对新事物的好奇心和探索欲。

对于个人成长方面，旅游可以帮助我们更好地了解自己，发现新的兴趣和激发内在潜能。面对新的挑战和体验，我们可以培养决策能力、适应能力和解决问题的能力。

最后，旅游还能增强我们的自然与环境保护意识。通过亲身体验自然环境和生态系统，我们可以更加珍惜自然资源，增强保护环境的意识。

综上所述，旅游不仅仅是一种休闲娱乐方式，它还能带来丰富的文化体验、人际交往、身心放松、知识增长、个人成长以及环境保护意识等多方面的益处。这些益处不仅提升了我们的生活质量，还丰富了我们的精神世界。