去拉萨旅游时，建议携带以下衣物：

夏季

短袖T恤：白天温度较高，适合穿透气的衣物。

短裤或轻薄长裤：适合温暖的日子。

薄外套或披肩：早晚温差较大，可以应对凉爽的空气。

轻便雨衣或雨伞：应对可能的降雨。

秋季

长袖衬衫：适合温暖的日子。

薄毛衣：早晚温差较大，提供额外的保暖。

牛仔裤：适合各种天气。

薄外套：早晚温度较低时穿着。

冬季

羽绒服：气温较低，需要保暖。

羊毛衫或羊绒衫：作为中层服装，保暖且舒适。

厚外套：如抓绒外套或软壳外套，应对寒冷天气。

保暖裤：如秋裤或羊毛裤，搭配裤子使用。

保暖靴：如果计划进行户外活动，建议穿保暖的靴子。

全天通用

防风防水的外套：如户外冲锋衣，防止寒风和雨水侵入身体。

舒适的运动鞋：适合长时间行走。

遮阳帽和墨镜：保护皮肤和眼睛免受强烈阳光的伤害。

防晒霜：防止紫外线伤害。

此外，由于拉萨的紫外线较强，建议携带防晒霜、遮阳帽和墨镜等防晒用品。同时，根据具体行程安排，还可以准备一些古风或清新的衣物，以便在景点打卡时拍照使用。

总的来说，拉萨的气候多变，建议携带多层次的衣物，以应对不同天气情况。