人之所以要去旅游，主要是因为旅游能带来诸多益处，这些益处涵盖了身心放松、文化探索、历史认知、自然体验以及个人成长等多个方面。

身心放松与压力缓解

旅游让人们能够暂时脱离日常生活的压力源，如工作和学习，从而在全新的环境中放松心情，恢复精力。无论是海滨度假的惬意，还是山间徒步的宁静，旅游都能让人在放松中获得心灵的慰藉。

文化探索与历史认知

通过旅游，人们有机会亲身体验不同的文化，了解各地的历史和风俗习惯。参观历史遗迹和博物馆，参与当地节日庆典，都能让人在跨文化的交流中拓宽视野，增长见识。

自然体验与环境保护

旅游让人们能够亲身感受大自然的壮丽景色和生态系统，从而增强对环境保护的意识和责任感。登山探险、徒步旅行等活动不仅让人亲近自然，还能激发对自然环境的热爱和保护。

个人成长与独立

在旅途中，人们需要适应新环境，解决各种问题，这有助于培养独立性和解决问题的能力。面对挑战和不确定性，人们学会勇敢和坚韧，发现自己的潜力和特质，从而更好地了解自己。

社交与人际关系

旅游提供了结识新朋友、与不同文化背景的人交流的机会。这些经历能够增进对他人的理解，打破隔阂与偏见，促进文化交流和融合。

追求自由与自我实现

旅游让人体验到自由和无拘无束的感觉，这种自由感是日常生活中所缺乏的。通过旅行，人们可以追求自由和享受生活，实现自我价值和人生意义。

延长生命体验

旅行不仅能让人在短时间内获得丰富的体验，还能在心灵上产生深远的影响。那些美好的瞬间和经历会在未来很长时间里反复支撑着人们，让人感觉生命变得更加充实和有意义。

综上所述，旅游不仅能让人放松身心、增长见识，还能促进个人成长、增进对他人的理解，并带来心灵上的滋养和满足。因此，旅游成为了现代人追求美好生活、实现自我价值的重要方式之一。