去西藏旅游时，以下是一些建议购买的物品：

证件和现金

身份证和现金（尤其是10元以下），因为住宿、景点等地方经常需要查验证件和支付小额现金。

衣物搭配

抓绒衣和冲锋衣裤，早晚温差大，保暖又透气。

户外鞋（如登山鞋或徒步鞋），确保在各种复杂地形中行走稳健。

雨具（如高筒雨靴或轻便雨衣），西藏的雨季可能随时到来。

保暖衣物（如羽绒服、保暖内衣、羽绒鞋、手套等），以应对高海拔和寒冷气候。

防晒用品（如高倍防晒霜、遮阳帽、太阳镜），保护皮肤免受强烈紫外线伤害。

常备药物

红景天，提前5-7天服用，增强身体抗缺氧能力。

便携氧气罐，尤其在初上高原时更为重要。

常备药物（如感冒药、止痛药、消化不良用药、晕车药等）。

肠胃药（如整肠丸、藿香正气丸等），应对高原饮食引起的肠胃不适。

其他实用物品

充气气枕，长途跋涉中提供舒适的睡眠体验。

湿纸巾，在条件较差的地方用于清洁。

小额纸币，用于布施和应对街头乞讨。

高原蔬菜、牦牛肉、青稞酒和酥油茶等食品，适应高原饮食。

能量棒和干果，补充身体能量。

旅行用品

背包，选择轻便且容量适中的背包，便于携带物品。

防晒喷雾，足底清爽喷雾等，增加舒适度和便利性。

纪念品

藏毯、藏刀、风干牦牛肉、藏银饰品、牛骨梳、藏香、哈达、绿松石、红景天、虫草、唐卡、青稞酒、藏红花、松茸、雪莲等，根据个人喜好选择。

这些物品将帮助你在西藏旅游中更加舒适、安全和愉快。