5月份去北欧旅游，你应该准备适合春季气候的衣物。以下是一些建议：

白天穿着

平均气温大约在22℃左右，建议穿着单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。

由于北欧夏季日照时间较长，有些地方直到晚上22:00左右天还是亮的，所以轻便的长袖衣物也是不错的选择，可以保护皮肤免受紫外线伤害。

夜间穿着

夜间平均气温可能会下降到12℃左右，因此建议携带套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。

晚上和早晨可能会比较凉，所以准备一件薄外套或风衣是明智的。

额外建议

由于北欧的天气可能会变化无常，建议携带一些适应性强的衣物，如防水夹克或冲锋衣，以防突如其来的降雨。

如果你计划进行户外活动或探险，一双舒适的徒步鞋也是必不可少的。

具体衣物选择

冲锋衣：建议携带一件防风防水的冲锋衣，以应对多变的天气。

羽绒服：虽然5月气温适中，但早晚温差大，建议携带一件轻便的羽绒服以防万一。

保暖衣物：如抓绒衣、羊毛衫等，提供适中的保暖效果。

帽子和耳罩：冰岛风大，建议携带保暖帽子和耳罩以保护头部和耳朵。

保暖手套：选择保暖防水的手套，特别是在进行户外活动时。

防水保暖徒步鞋：一双舒适的徒步鞋是进行户外活动的必备品。

综上所述，5月份去北欧旅游时，建议采用多层穿衣法，白天穿着轻便透气的衣物，夜间则需保暖衣物以防温度下降。同时，携带防风防水的外套、羽绒服、保暖衣物、帽子、耳罩、手套和舒适的徒步鞋，以应对不同的天气状况和户外活动需求。