去泰国旅游时，建议携带 双肩背包或 轻便背包。双肩背包容量大，可以装更多的物品，便于长时间的出游，同时分散重量，减轻背部压力，更舒适，适合长时间行走和旅游。小包则更适合短途旅游或日常使用，便于随身携带和快速取用。

在选择背包时，还需要注意背包的材质、做工和质量，以确保安全和舒适性。如果计划去海滩，还可以考虑携带防水雨具和游泳装备。