跟团旅游需要准备以下物品：

证件：

身份证、护照（如需）、健康码、行程码等。

衣物：

根据目的地气候和行程，携带适宜的衣物，建议带上一套轻便的运动服、一套保暖衣物、一双舒适的徒步鞋、一件雨衣和一顶帽子。

鞋子：

穿上合脚的鞋子，带上一些干得快的袜子以免脚受潮。

药品：

常用感冒药、消炎药、止痛药、创可贴、晕车药等。

防晒用品：

防晒霜、遮阳帽、太阳镜等。

日用品：

洗漱用品、毛巾、拖鞋、背包、充电器、数据线、多功能充电宝等。

食品：

巧克力、饼干、坚果、矿泉水等。

钱和支付工具：

携带一定量的现金和信用卡，以备不时之需。

塑料袋：

用于收纳衣物、分类物品，还可以在购物时方便携带。

旅行包：

一只皮箱和一个随身旅行包，用于存放衣物、洗漱用品等大件物品和随身物品。

其他：

相机、零食、个人爱好物品等。

建议：

提前了解目的地：了解目的地的气候、地形、文化等，以便更好地准备相应的物品。

准备适量现金：虽然大部分消费可以通过信用卡支付，但携带一些现金可以应对突发情况和小额消费。

携带常用药品：特别是感冒药、消炎药、止痛药等，以备不时之需。

注意个人安全：跟团旅游时，注意个人财物安全，不要随身携带大量现金和贵重物品。

购买保险：跟团旅游最好购买保险，以应对可能的意外情况。