夏天去日本旅游，以下是一些建议携带的物品：

防晒用品

防晒霜：日本夏季阳光强烈，务必携带高SPF值的防晒霜。

太阳帽和太阳镜：保护头部和眼睛免受紫外线伤害。

衣物

短袖T恤、薄长裙、棉麻面料的衬衫：白天穿着清凉透气。

单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装：夜间温度较低，穿着舒适。

鞋子：舒适的凉鞋或运动鞋，方便在旅行中行走。

拖鞋：有些酒店可能不提供拖鞋，建议自备。

日常用品

洗漱用品：日本酒店一般不提供一次性洗漱用品，建议自带。

洗手液：在日本很少看到有卖，建议携带小瓶洗手液。

除臭剂：保持身体清爽，尤其是在湿热的环境下。

纸巾或手帕：日本洗手间通常不放擦手纸，建议自备。

药品

常备药品：感冒药、止痛药、肠胃药、创可贴等，以应对旅途中可能出现的小病小痛。

消炎药：在日本，消炎药属于处方药，建议提前准备一些。

银行卡和现金

银行卡和信用卡：建议携带银联或Visa、MasterCard等标识的银行卡和信用卡，以备大额支付之需。

现金：虽然日本很多地方都能刷卡，但携带一些现金以备不时之需，尤其是小商店或自动取款机取款时可能需要。

其他物品

数码相机或手机：记录旅途中的美好时光。

三叉状旅行排插：日本几乎所有排插都是两孔的，如果需要使用三孔插座，建议自带。

转换插头：日本主要使用两孔插座，如果携带了需要220伏才能充上电的电器，建议带一个电压转换器。

充电宝：以备不时之需，注意充电宝的容量需符合航空规定。

枕头或枕套：有些酒店可能不提供，建议自备，以保持舒适的睡眠环境。

旅行用品

护照及签证：出国旅行必备证件。

国际WIFI：方便在旅行中随时上网查询信息或联系家人。

交通卡：如日本的西瓜卡（Suica）或ICOCA卡，方便乘坐地铁、公交等公共交通工具。

根据以上建议，你可以根据个人需求和旅行计划，适当调整携带的物品，以确保旅途的舒适和便利。