老人去旅游需要准备的东西很多，以下是一些建议：

日常及应急药品

晕车宁、感冒灵、清凉油、驱风油、保济丸、藿香正气水等轻便药物。

高血压患者需带降压药；心脏欠佳者需带救心丹或速效救心丸。

维生素、感冒药、腹泻药、止痛片、创可贴、防蚊水、清肠丸等。

随身携带自己平时服用的慢性疾病药物，如高血压、糖尿病、心脏病等。

老人证

60岁以上的老年旅游者在国内不少景区都能享受旅游优惠，带上老年证可以节省开支。

轻便运动鞋

轻便、具有防滑和高弹性的运动鞋，适合爬山时穿着，一双鞋底前薄后厚，一双前厚后薄。

帽子

轻便、保暖性好的帽子，夏季可选棉布凉帽，冬季可选毛线或呢绒帽子。

卫生用品

毛巾、洗漱用品、卫生纸、面巾纸、湿巾纸等日常卫生用品。

衣服

根据天气情况准备足够的衣物，轻便、舒适，鞋子要柔软、透气、合脚。

带上雨具，以防受凉感冒。

手杖

高龄老人外出旅游时宜带手杖，作为“第三条腿”提供支撑。

通讯工具

手机及充电器，保持24小时开机，以便随时与家人联系。

水杯

大一点的旅行杯，最好是保温几小时的，方便随时补充水分。

小药盒

慢性病备急用的小药盒或小药瓶，方便随时取用药物。

现金和银行卡

随身携带一些现金和银行卡，以备不时之需。

身份证

出门旅游时携带身份证，以便身份验证和住宿登记。

行李箱打包带

防止行李箱在托运过程中被乱丢或摔坏，建议使用行李箱打包带并系上密码锁。

按压充气U型枕

方便在车上休息时提供头部支撑，避免脖子酸痛。

便携折叠拖鞋

避免使用酒店提供的拖鞋，以免感染脚气或不适，建议携带可折叠旅游拖鞋。

这些建议涵盖了老人旅游所需的基本物品和注意事项，希望对老人旅游有所帮助。