甘南地区海拔较高且气候多变，建议携带以下衣物：

保暖衣物

羽绒服：由于甘南地区昼夜温差大，建议携带一件薄薄的羽绒服，以应对早晚的低温。

棉裤：在气温较低的时候，棉裤可以提供良好的保暖效果。

毛衣：春秋季节的温度适中，可以穿着毛衣进行保暖。

毛裤：同样适用于气温较低的时候，提供额外的保暖。

风衣或抓绒外套：在秋季和春季，风衣或抓绒外套可以提供防风和防晒的功能。

防晒用品

防晒霜：甘南地区的紫外线较强，建议携带高倍数的防晒霜。

遮阳镜：保护眼睛免受强烈紫外线的伤害。

披肩或围巾：在风大的时候，可以蒙住头部和颈部，提供额外的保暖。

舒适的鞋子

运动鞋或登山鞋：由于需要徒步穿越山谷等活动，建议穿着舒适的运动鞋或登山鞋。

其他

雨衣：甘南地区天气变化较大，建议携带雨衣以应对突发的降雨。

雨伞：同样适用于应对突发的降雨和阳光。

建议

多层次穿衣：由于甘南地区昼夜温差大，建议采用多层次穿衣法，方便根据温度变化增减衣物。

防晒措施：除了防晒霜，还可以考虑携带遮阳帽和防晒衣，全方位保护皮肤。

舒适的鞋子：选择一双舒适且防滑的鞋子，确保在徒步旅行中的安全和舒适。

希望这些建议能为你的甘南之行提供有益的帮助和参考。