跟团旅游可以通过以下步骤进行：

选择旅行社

选择一家信誉良好、服务周到的旅行社。可以通过网络搜索、朋友推荐等方式来寻找合适的旅行社。在选择时，需要注意旅行社的资质、服务质量、价格等方面的信息。

确定旅游目的地和行程

根据自己的时间和预算，确定旅游目的地和行程。可以通过网络或者旅行社咨询，了解不同线路的价格、行程安排、旅游景点等信息，最终选择适合自己的旅游线路。

提前预订

提前预订旅游团可以确保旅行的顺利，同时也可以享受更优惠的价格。预订时需要提供个人信息、出行日期、人数、住宿标准等信息。预订成功后，旅行社还会发送旅游合同和行程单，需要仔细阅读并了解行程细节。

了解合同条款

在报名前，一定要仔细阅读旅游合同，了解行程安排、费用包含和不含的内容，特别是购物安排和自费项目。如果有不明白的地方，一定要问清楚。

准备行李

根据行程安排和气候状况，合理打包行李，包括衣物、鞋子、洗漱用品、防晒用品、常用药品等。注意携带轻便、耐用的旅行箱或背包，以及必要的旅行锁具。

参加跟团旅游

在跟团旅游期间，要遵守旅游团的集合时间和地点，听从导游的讲解和安排，遵守景区规定，不随意离队或私自行动。同时，保持警惕，注意个人安全和财产安全。

享受旅程

跟团游的一大特点就是配备专业导游进行全程服务，各个景点都有专业导游带领游客观赏游玩以及作详细讲解。通过导游的服务可以让游客在游玩过程中普及相关知识，一举两得。

通过以上步骤，你可以顺利地参加跟团旅游，享受省心的旅行体验。