张家界旅游可以根据你的时间和兴趣进行安排，以下是一个基本的五天四晚旅游行程建议：

第一天：抵达张家界

上午：抵达张家界市区，入住酒店，稍作休息。

下午：游览天门山国家森林公园，乘坐天门索道，欣赏云海、山峰和绝壁。

晚上：品尝当地特色美食，如土家酸肉、剁椒鱼头等。

第二天：张家界国家森林公园

全天：探索张家界国家森林公园，包括黄石寨、金鞭溪和袁家界，感受《阿凡达》取景地的震撼。建议租借雨衣，以防突然的山雨。

第三天：杨家界和宝峰湖

上午：前往杨家界，游览杨家界大峡谷和百龙天梯。

下午：游览宝峰湖，乘船游览湖光山色，体验"水中天子山"的奇妙。

第四天：天子山和十里画廊

上午：攀登天子山，欣赏云海、峰林和日出，感受"天下第一江山"的壮丽。

下午：漫步十里画廊，欣赏千座石峰形态各异，犹如画卷。

第五天：离别与回味

上午：在市区购物或自由活动，购买纪念品。

下午：整理行囊，乘坐返程航班/火车，结束这次难忘的张家界之旅。

其他建议

交通：张家界市区与景区之间的交通可以选择公交车、出租车或租车服务。建议提前预订好住宿，以避免旅游旺季时找不到合适的住宿。

天气：张家界日夜温差较大，记得备上外套。阵雨较多，建议带伞。

安全：在游览过程中，注意安全，尤其是在玻璃栈道等高空景点，遵守景区规定，不要攀爬未开放的区域。

根据你的具体需求和兴趣，可以适当调整行程安排。例如，如果你对特定的景点或活动感兴趣，可以延长停留时间，或者选择参加一些特色活动，如徒步、漂流等。